Vito Accettura yoga - studi, laboratorio - lodi

PAGINA DI SUPPORTO YOGICO PER IL PERIODO COVID

Marzo 2020 - Proposte dedicate agli allievi del Laboratorio Cultura Yoga con aggiornamento settimanale

 

Buongiorno a tutti,

come ben sappiamo siamo bersagliati da un surplus di informazioni, spesso contrastanti, riguardanti l'emergenza Covid-19 che creano disorientamento nelle persone.

Non intendo aggiungermi a questo coro di voci così resto strettamente connesso all'ambito che mi appartiene, l'insegnamento dello Yoga e della Meditazione, cercando di offrire un supporto fattivo aderente alle mie competenze:

L'idea che propongo è questa 

ho pensato di predisporre del materiale di supporto alla pratica Yoga e alla gestione delle tensioni da mettere a disposizione degli allievi dei corsi nelle seguenti forme:

Video, registrazioni, ricerche e assistenza su temi yogici  

Questa pagina verrà aggiornata settimanalmente con nuovi contenuti: per questo vi invito a consultarla periodicamente per usufruire degli aggiornamenti. 

In calce trovate tutto quello che fino ad ora è stato prodotto, suddiviso per data di creazione.

In ogni comunicazione trovate la presentazione dell'argomento e le indicazioni per ricevere la documentazione proposta.  

Potete anche contattarmi direttamente e risponderò nel più breve tempo possibile.

Sarà naturalmente gradito un vostro riscontro per verificare l'andamento di questa iniziativa e raccogliere commenti o consigli.

Ecco i miei recapiti

Telefono/Whatsapp: 349 4914197

Mail: vito.accettura@gmail.com

Skipe: vito.accettura

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Yoga e connessi - Indice argomenti

04/03/20 - Pratica meditativa Yoga al mare (registrazione)

09/03/20 - Piccolo Saluto al Sole (video)

11/03/20 - Apporto Naturopatico (link di Irene Catanzariti)

12/03/20 - La pratica Yoga Quotidiana (appunti)

17/03/20 - L'uso dei Mudra (video + appunti)

17/03/20 - Aggiornamento Apporto Naturopatico (link di Irene Catanzariti)

20/03/20 - Yoga con le mani (appunti)

23/03/20 - Sequenza Yoga n.1 (video)

30/03/20 - Meditazione sul respiro (2 registrazioni)

05/04/20 - Sequenza Yoga n.2 (video)

11/04/20 - La Camminata Meditativa (appunti)

19/04/2020 - Parlare del silenzio (appunti)

26/04/2020 - Meditazione del Cuore (video con voce guida)

30/04/2020 - Il Saluto al Sole di Rishikesh (video con teoria e pratica guidata)

10/05/2020 - Il contenuto di Asana

16/05/2020 - Il punto della situazione 

 

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Aggiornamenti di carattere medico scientifico del Dott. Roberto Gava

Indice argomenti

1/3/20 Informazioni e consigli sul Codiv-19 (link)

11/3/20 Come distinguere l'infezione da Coronavirus da una Sindrome virale comune (link)

11/4/20 Buon cammino di guarigione profonda (link)

 

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Laboratorio Cultura Yoga di Vito Accettura

Tel 349 4914197

vito.accettura@gmail.com

Insegnamento dello Yoga, attività professionale disciplinata ai sensi della Legge 14/01/2013 n.4 (G.U. n.22 del 26/01/2013)