yoga lodi - insegnamento, seminari, corsi, lezioni, eventi, formazione: calendario

Vito Accettura

Calendario

Corsi Yoga

ELENCO DELLE LEZIONI DISPONIBILI - INIZIO CORSI SETTEMBRE - TERMINE FINE MAGGIO/GIUGNO


È possibile l'inserimento di nuovi iscritti a corsi iniziati in base alla disponibilità di posti e al grado di avanzamento del programma.
 

  • Lunedì
    Ora Corso Luogo
    20:00 Corso Yoga Lodi - Cascina Cavrigo, Cascina Cavrigo, 35
  • Martedì
    Ora Corso Luogo
    18:15 Corso Yoga Lodi - c/o Villa Braila - Via Tiziano Zalli, 5
    20:00 Corso Yoga Lodi - c/o Villa Braila - Via Tiziano Zalli, 5
  • Mercoledì
    Ora Corso Luogo
    9:30 Corso Yoga Lodi - c/o Villa Braila - Via Tiziano Zalli, 5
    19:15 Corso Yoga Lodi - c/o Villa Braila - Via Tiziano Zalli, 5
  • Giovedì
    Ora Corso Luogo
    9:30 Corso Yoga Lodi - c/o Villa Braila - Via Tiziano Zalli, 5
    18:15 Corso Yoga Lodi - Cascina Cavrigo, Cascina Cavrigo, 35
  • Venerdì
    Ora Corso Luogo
    9:30 Corso Yoga Lodi - c/o Villa Braila - Via Tiziano Zalli, 5
    19:00 Corso Yoga San Colombano al L. - c/o Centro Chiara Dance - Via Cesare Battisti, 18/4
  • Sabato
    Ora Corso Luogo
    9:30 Corso Yoga Lodi - Villa Braila, Via Tiziano Zalli 5

I corsi

Il corso è strutturato secondo un filo pedagogico conseguenziale e progressivo per sviluppare un apprendimento armonico che non procede
“dal facile al difficile” ma “dal grossolano al sottile”.

Per chi ha già partecipato ai corsi in classe è anche possibile seguire le lezioni video on line attraverso un link che settimanalmente viene sostituito con la registrazione della lezione successiva.

Tale proposta, pensata qualora sorgessero delle problematiche di varia natura nel frequentare in presenza, permette di seguire il filo conduttore del corso come essere in classe evitando di affidarsi a lezioni spot trovate in rete, prive di costruzione pedagogica.





Riguardo l'inserimento di nuovi allievi al corso video on line si consiglia un periodo di frequenza in classe al fine di apprendere le basi della pedagogia proposta per poi procedere autonomamente e in modo sicuro la propria esperienza.





In qualsiasi caso l’insegnante è sempre disponibile per un colloquio personalizzato al fine comprendere le esigenze del praticante ed indirizzarlo alle soluzioni più idonee.

Le lezioni

Ogni lezione, della durata di un’ora, ha una sua particolare struttura che può variare a secondo del tema trattato o dall’obiettivo proposto.

Generalmente è composta da una breve introduzione teorica, una fase preparatoria fisica generale, l’approfondimento di una serie di posture, la pratica di una tecnica respiratoria e un momento finale di rilassamento e/o meditazione.

Durante le lezioni si approfondiscono i seguenti temi:


- Fonti della cultura yogica

- Pratiche di consapevolezza corporea e posturale
- Armonizzazione delle dinamiche respiratorie

- Tecniche di rilassamento e pratiche meditative.

Per maggiori dettagli in merito potete consultare le pagine YOGA e/o MEDITAZIONE di questo sito.

La frequenza consigliata è di una lezione alla settimana scegliendo nella pagina CALENDARIO una delle classi disponibili. Sarà’ successivamente possibile valutare con l’insegnante l’opportunità di frequentare un secondo turno settimanale.

I recuperi

Se si è assenti ad una lezione per impegni personali, è possibile recuperarla entro il mese successivo, concordando con l’insegnante il giorno e l’ora oppure facendo esplicita richiesta del video della lezione persa, contestualmente all’assenza.

Attrezzatura consigliata

Tappetino e abbigliamento comodo in fibre naturali - Cuscino per la posizione seduta

RICERCA RAPIDA UBICAZIONE CORSI:

Lodi - Villa Braila, Via Tiziano Zalli 5 (trova)

Lodi - Spazio Ricreativo Comune Lodi, Via Carducci 7 (trova)

Lodi - Cascina Cavrigo, Cascina Cavrigo, 35 (trova)

San Colombano al Lambro - Chiara Dance, Via Cesare Battisti 18/4 (trova)

Per qualsiasi informazione è possibile contattare la nostra segreteria alla pagina:

CONTATTI

Laboratorio Cultura Yoga L.C.Y.
Laboratorio Cultura Yoga di Vito Accettura

Tel 349 4914197

vito.accettura@gmail.com

Insegnamento dello Yoga, attività professionale disciplinata ai sensi della Legge 14/01/2013 n.4 (G.U. n.22 del 26/01/2013)