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  • Laboratorio Cultura Yoga di Vito Accettura - Meditazione

Benvenuti nel sito Laboratorio Cultura Yoga di Vito Accettura,
insegnante di Yoga e Meditazione

Con queste pagine desidero presentare le attività che propongo come libero professionista mettendo a disposizione dei praticanti l'esperienza di 26 anni d'insegnamento nell'ambito dello Yoga e la Meditazione. 

Il sito è stato strutturato per offrire una consultazione agevole ed una comunicazione chiara evitando lunghe appendici didattiche di cui il web già abbonda.

Il Laboratorio Cultura Yoga mette a disposizione diverse soluzioni per approfondire la conoscenza e la pratica dello Yoga:

- In classe:

Lezione settimanale in presenza (vedi pagina calendario)

- A casa:

Video registrazione della lezione settimanale proposta in classe (è preferibile aver maturato una esperienza anche minima al corso in presenza).

- In classe + a casa:

Lezione frontale + video registazione settimanale della stessa lezione svolta in classe per approfondire la propria esperienza quando e quante volte si desidera.

- Sessioni personalizzate:

In collaborazione con lo Studio di Psicologia Clinica Akoè di Lodi, si propongono sedute personalizzate per apprendere tecniche di rilassamento e di rieducazione delle dinamiche respiratorie per la riduzione delle tensioni.

Nello stesso ambito, per problematiche legate ad uno scarso livello di mobilità, vengono anche proposti percorsi di armonizzazione motoria e posturale per il mantenimento ottimale degli aspetti fisici e cognitivi.

(per saperne di più)

Resto con piacere a disposizione per rispondere ad ogni richiesta d’informazione ed indirizzare il praticante alla scelta più idonea riguardo le proprie necessità. 

Grazie per avere scelto di consultare questo sito.

Vito Accettura

LO STILE DI YOGA CHE PROPONGO

Percorsi

Yoga:

"Yoga è un antico sistema di filosofia, stile di vita e tecniche che evolvono l'intera persona" - Swami Niranajananda

Meditazione

Meditazione:

"Non è evasione, estasi, allontanamento dalla vita, al contrario è vedere meglio la vita, totalmente, completamente" - Gerard Blitz

Agenda

Yoga - News e comunicazioni
Laboratorio Cultura Yoga di Vito Accettura

Tel 349 4914197

vito.accettura@gmail.com

Insegnamento dello Yoga, attività professionale disciplinata ai sensi della Legge 14/01/2013 n.4 (G.U. n.22 del 26/01/2013)