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MINDFULNESS PER LA RIDUZIONE DELLO STRESS

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Lodi, sabato e domenica 25/26 febbraio 2017
c/o spazio Viveka dal Laboratorio Cultura Yoga
C.na San Leone, loc. Bargano (Lodi)

SEMINARIO ESPERIENZIALE DI MEDITAZIONE, YOGA E RILASSAMENTO

Docenti:
Pietro Thea, Insegnante Meditazione
Vito Accettura, Insegnante Yoga

La pratica della Meditazione non può essere separata dallo Yoga essendo essa il cuore stesso di tale percorso.

Molteplici tradizioni esplorano il processo meditativo seguendo differenti tracciati: la Meditazione di Consapevolezza, meglio conosciuta come Vipassana, di origine Buddhista, è uno tra questi.

“L’arte della Consapevolezza”

Rappresenta il nostro percorso formativo esperienziale per conoscere la Meditazione, dedicato sia a chi desidera avvicinarsi per la prima volta e sia a chi ha già maturato un’esperienza personale e desidera approfondirla.

Nel programma 2016/17 presentiamo  un particolare connubio tra scienza e tradizioni contemplative: la Mindfulness.

Seminario esperienziale
(Meditazione - Yoga - Rilassamento)

Conoscere se stessi: l’approccio della Mindfulness per la riduzione dello stress attraverso la conoscenza dei processi corpo-mente

sabato-domenica 25-26 febbraio 2017
h. 10,00/13,00 - 14,30/17,30

Docenti:
Pietro Thea, insegnante Meditazione
Vito Accettura, Insegnante Yoga

LE ISCRIZIONI SONO APERTE: PER INFORMAZIONI CONTATTARE LA SEGRETERIA L.C.Y ALLO 0371 841988

Per consultare il sito di Pietro Thea, clicca qui

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Tel 0371 841988

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