Vito Accettura yoga - studi, laboratorio - lodi

LA CAMMINATA MEDITATIVA

Appunti per una sessione di pratica personale 

Nell’ultimo aggiornamento vi ho parlato di cambiamento.

Ogni cambiamento corrisponde ad un processo, un cammino verso una nuova dimensione, più cosciente ed armonica.

Così questa settimana vi introduco all’argomento deL cammino sotto due profili.

Dai miei appunti personali vi propongo un guida semplice per realizzare una sessione di Camminata Meditativa che potete realizzare se avete un giardino, un cortile o, alla peggio, nel corridoio di casa…

Naturalmente una spiegazione di persona mi consentirebbe di sviluppare in modo più articolato il tema.

Nell’impossibilità del momento vi fornisco degli appunti con i quali potrete comunque realizzare in modo efficace la vostra sessione di Camminata Meditativa, per mantenere un mentale centrato e nello stesso tempo muoversi un poco.

Come al solito, per ricevere questi appunti, potete inoltrarmi richiesta con Whatsapp al 349 4914197 oppure con mail vito.accettura@gmail.com

Restando in tema di cammino, vi presento anche un bell’articolo redatto dal Dott. Roberto Gava dal titolo: “Buon cammino di guarigione profonda” clicca qui
Per rifinire l’argomento vi propongo il link dell’ultimo lavoro della nostra vulcanica Naturopata Irene Catanzariti che ci accompagna sul sentiero di uno stile di vita corretto con il quale rinforzare le difese immunitarie  clicca qui

Per questa settimana è tutto… avete un pò da fare e da leggere….

Ricordandovi di consultare periodicamente gli aggiornamenti sulla la pagina di SUPPORTO YOGICO clicca qui, rinnovo il mio più caro saluto a tutti !!
 

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Laboratorio Cultura Yoga di Vito Accettura

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vito.accettura@gmail.com

Insegnamento dello Yoga, attività professionale disciplinata ai sensi della Legge 14/01/2013 n.4 (G.U. n.22 del 26/01/2013)